Biohacking als ganzheitlicher Ansatz zur Stressbewältigung

Biohacking, ein ganzheitlicher Ansatz zur Stressbewältigung Auf allen Ebenen und Dimensionen. Ebenen: Umwelt, Veränderung, Stressbewältigung versus STRESSFREI und Mensch. Dimensionen: Geist, Ernährung, Work-Life-Balance, Fitness, Schlaf und Biohacking Der Begriff Biohacking stammt [...]